好心做错事，原来过敏性鼻炎是这么来的

你是否有过好心办错事的经历？本来是想去帮忙，没想到却帮了倒忙，反添了乱。我们的免疫系统有时候也会这样，本想着保护身体健康，结果好心做错事，反倒让健康的身体遭了殃。

比如过敏性鼻炎，一到春季秋季，身边人都没事，就自己一个人喷嚏不断、鼻涕没完，那正是因为你的免疫系统对你保护过度，好心办了坏事。

所谓过敏，字面意思理解就是过于敏感，身体把本来没威胁的东西当做了威胁，表现得过于敏感。

正常情况下，花粉、灰尘进入鼻腔是不会引起免疫系统注意的，它们进入鼻腔后过不了多久就会随着鼻涕、鼻屎离开。

可是有的人免疫系统却格外警惕，把花粉、灰尘也当成了病菌，免疫系统直接拿出对付病菌的手段来对付花粉、灰尘。

要知道，我们生病时发炎、发烧，直接原因都不是病菌，恰恰是我们的免疫系统。炎症是因为白细胞和病菌激战导致，发烧则是身体为了提高白细胞的战斗力并抑制病菌活性而做出的保护性调节。

虽然花粉、灰尘不是病菌，但免疫系统用出了对付病菌的手段，必然也会导致同病菌入侵一样结果，发炎甚至发烧也会伴随而来。这种情况出现在鼻腔内，表现出来的便是过敏性鼻炎。

由于免疫系统大动干戈，导致鼻黏膜上的血管受刺激，开始扩张充血，鼻黏膜也跟着充水肿胀，我的鼻腔因此会被挤压得越来越窄，于是鼻塞就出现了。

鼻黏膜上的腺体受到刺激，疯狂分泌黏液，想要冲洗掉入侵的外来威胁，于是源源不断的鼻涕就出现了。

战斗中，免疫系统分泌的炎性因子难免会刺激到神经，于是莫名其妙的鼻痒就出现了。

如果免疫系统在鼻腔搞的动静太大了，惊动到了肺，肺想要支援鼻腔，便会主动提供一股强气流来吹走鼻腔的入侵者，于是喷嚏就出现了。

要知道，空气中难免会有些花粉或灰尘，特别是春秋季节，所以有些人一到这时候过敏性鼻炎就好不了，因为你会一直吸入这些过敏源。

其实也有简单的办法解决过敏性鼻炎的问题，一是戴口罩，减少吸入过敏源，降低鼻炎发作的几率和症状。二是洗鼻，原理同戴口罩类似，清洗掉鼻腔内的过敏源，保持鼻腔洁净，过敏性鼻炎也就离你更远。