为什么一感冒，我们的鼻子就会堵住？

换季+开学，学校里难免会流行一阵感冒。每次感冒的时候你会发现鼻子总是像被什么东西给塞住了，堵得通不了气。感冒究竟是怎么一回事？为什么每次感冒一来鼻子会特别难受？

先要说明，感冒分“普通感冒”和“流行性感冒”。一般我们说的感冒就是“普通感冒”，包括一般学校或公司里所谓的“流感（流行起来的感冒）”。“流行性感冒”是另一个更恐怖的东西，比如禽流感。

本文讨论的是“普通感冒”，“流行性感冒”我们后面有机会再讨论。

单说鼻塞、流鼻涕、打喷嚏这些，是鼻炎的典型症状，而感冒的症状也主要是这些，那感冒和鼻炎有什么联系吗？

还真有，感冒（普通感冒）还有另一个称谓就是“急性鼻炎”，也叫“上呼吸道感染”。是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒引起。

鼻病毒在进入人体后，短时间内便向呼吸道上皮细胞发起进攻，此时免疫系统会随即做出反应，白细胞迅速增多抵挡前线进行防御，一番战斗下来我们的身体就出现了炎症。

鼻腔作为上呼吸道的第一环，自然难免会被波及。战场蔓延过来，鼻黏膜细胞遭受病毒进攻会大量分泌液体，这些液体就是鼻涕，感冒时鼻涕长流的原因便是在此。

感冒初期鼻涕是透明清亮的，随着病情发展，我们的鼻涕会越来越粘稠，那是因为鼻涕中的蛋白含量越来越高了。

随着病情进一步发展，可能还会并发细菌感染，白细胞与细菌交战后的尸体会随着鼻涕一起排出来，此时我们的鼻涕就会被染成黄色，甚至是绿色。

除了分泌鼻涕，鼻黏膜的小血管还会扩张充血，同时鼻黏膜细胞会充水肿胀，从而挤占鼻腔通道。鼻腔通道被挤占，自然我们就会觉得鼻塞了。

特别是在天气寒冷的时候，鼻黏膜为了能更好地加热吸入的空气，会让自身体积变大，也会挤占鼻腔通道。因此感冒的时候遇上冷天气，鼻塞会更加严重。如果天气温暖，则鼻塞会轻一点。

我们都知道感冒不管吃不吃药都是要过一周左右才能好，因为感冒具有自限性，我们自身的免疫系统经过一段时间能完全清除体内的感冒病毒。我们真正需要担心的，是感冒的症状，鼻塞、流涕会极大地影响我们正常的工作或学习。

要想快速消除感冒症状，我们可以用一些针对鼻腔症状的办法。比如针对鼻塞常用的减充血药剂，还有用高浓度的盐水或海水洗鼻。当然，注意保暖也很重要。

不过减充血剂要注意一点，不能多用，不然会产生耐药性，甚至可能导致鼻塞加重。